💪 ضمان عدم التمزق – أحزمة التمرين الممتازة لدينا مصنوعة من اللاتكس الطبيعي 100% من ماليزيا ، مما يضمن مرونة ومتانة عاليتين. تتميز هذه الأحزمة بطبقة مزدوجة من السيليكون السميك عالي الجودة، وهي مصممة لتوفير أقصى مقاومة دون أن تتمزق أو تتشوه أو تجف.

🏋️‍♂️ متعددة الوظائف – مثالية لتمارين الذراعين والصدر والبطن والأرداف والساقين. كما أن هذه الأربطة المقاومة مثالية للعلاج الطبيعي والتعافي وتحسين الحركة .

🌱 مادة صديقة للبيئة - مصنوعة من مطاط عالي الجودة ورغوة TPR خالية من اللاتكس ، وتتميز الأربطة بأكمام طرفية مزدوجة الطبقات واقية تقلل من التآكل وتطيل عمر الرباط.

🧘‍♂️ استخدامات متعددة – مثالية لبرامج P90X، وInsanity، وCrossFit ، واليوغا ، والبيلاتس ، والعلاج الطبيعي ، وتمارين القوة . استخدمها لعزل واستهداف مناطق معينة مثل الأرداف، والساقين، والوركين، والركبتين.

🏆 مقاومة قابلة للتخصيص – اختر مستوى المقاومة الأمثل لك، وصمم مجموعة مثالية تناسب برنامجك الرياضي. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا ، صُممت هذه الأربطة لمساعدتك على تحقيق نتائج أسرع وأكثر فعالية!

كيفية تمرين عضلات الفخذين باستخدام أحزمة المقاومة:

1. استلقِ على ظهرك على حصيرة مع ثني ركبتيك بزاوية 45 درجة.
2. ضع شريط المقاومة بين فخذيك الداخليين، بحيث يكون شكله مثل حرف "V" مقلوب.
3. اضغطي فخذيكِ معًا، مع تفعيل عضلات الفخذين في كل تكرار.
4. قم بتكرار التمرين من 15 إلى 20 مرة. زد من شدة التمرين عن طريق إبطاء الحركة أو التوقف مؤقتًا في أعلى كل ضغطة.